أقامت وزارة الصحة بمنطقة الرياض فعالية برنامج تدشين الوقايه النفسية أثناء العمل تحت شعار “يومك رايق” فى القاعة الرئيسية بديوان الوزارة ، تحدث فيها الدكتور عبدالله مفرح عسيري وكيل وزارة الصحة المساعد للصحة الوقائية ، عن تثقيف المجتمع ببعض الخطوات التي تساعد الموظفين والأسر للتخفيف من التوتر الذي قد يسبب أمراض متعددة والوصل إلى الإسترخاء الذي يساعد صار الراحة والعطاء في العمل.
تضمنت الفعالية معرض وأنشطة عن ادارة الوقت ، كما وتضمنت أيضاً محاضرة للأخصائية النفسية هدى نصار بعنوان ” التوتر اليومي والإسترخاء في العمل ” متحدثه عن أنواعه الذهني والنفسي والعضلي ، كما أقامت تجربة للإسترخاء عملياً على أخصائي التمريض عبد المحسن الزهراني بمشاركة الحضور .
وشاركا الأستاذتان عفاف ابو طالب وعائشة الشمراني عن ادارة الوقت وتنظيم العمل ممايساعد على عدم الضغط.
صاحب الفعالية معرض خاص احتوى على بروشوؤات وادوات خاصة بالإسترخاء والتخلص من الضغوط والتوتر إضافة إلى ادارة الوقت وتنظيم العمل ،كما حضرالفعالية عدد من منسوبي الصحة والمهتمين وعدد كبير من الإعلاميين الذين تم شكرهم في ختام الفعالية .