هجر يواصل تدريباته عبر فترتين صباحية ومسائية



الرأي - لطيفة أحمد - الاحساء

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية ضمن برنامجه خلال فترة التوقف الحالية للدوري وذلك على فترتين صباحية ومسائية .

وخصص الجهاز الفني للفريق بقيادة المدير الفني “محمد العياري” التدريبات الصباحية للجوانب البدنية وذلك خلال تدريبات في صالة الحديد .

بينما أجريت التدريبات المسائية على ملعب النادي القديم حيث بدأت بتمارين الإحماء واللياقة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدد من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت تقسيمة على منتصف الملعب ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .

الجدير بالذكر أن الفريق الهجراوي سيخوص ثلاث مباريات ودية خلال فترة التوقف الحالية أمام العمران والنجوم والفتح .


أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *



ملاحظة : يمنع نشر أي تعليق بدون الاسم الصريح