[JUSTIFY]
ينصح الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية وأمراض السمنة والنحافة بجامعة القاهرة، أصحاب الضغط العالي بتناول شراب الكركديه البارد على الإفطار، حيث يخفض ضغط الدم المرتفع ويزيد من سرعة دوران الدم، وينشط عضلة القلب ويقوى ضربات القلب.

وأضاف ناجي، إن فوائد الكركديه لا تقف عند خفض الضغط فقط فالكركديه يساعد على قتل الميكروبات الموجودة بالأمعاء، كما أنه غنى بفيتامين “ج” فهو يساعد في علاج نزلات البرد.

وحذر ناجي، مرضى الكلى والمصابين بانخفاض ضغط الدم، من تناول هذا المشروب بكثرة لأنه يحتوى على الإكسالات التي ترسب وتساعد على تكوين حصوات الكلى، وكذلك يجب عدم استخدام الكركديه من قبل المرضى المصابين بانخفاض ضغط الدم لأنه يخفض الضغط أساسا.
[/JUSTIFY]