[JUSTIFY]
نصح فريق من خبراء التغذية من الولايات المتحدة وأيسلندا والدنمارك، النساء الحوامل بشرب كوب من الحليب يوميا أثناء فترة الحمل، مما يعطي المواليد طولا أكثر في القامة مقارنة بأقرانهم.

وأظهرت دراسات حديثة أجريت في تلك الدول، أن الأطفال الذين كانت أمهاتهم تحرص على شرب كوب واحد من الحليب يوميا، أثناء الحمل يكتسبون طولا أكثر من أقرانهم، الذين كانت أمهاتهم لا يفعلن ذلك.

وأوضح فريق خبراء التغذية من تلك الدول، أن مجموعة من الذين ولدوا في نهاية الثمانينيات، فوجدوا أن طولهم خلال فترة المراهقة ارتبط بشكل مباشر بكمية الحليب التي كانت تستهلكها أمهاتهم أثناء الحمل.

وتتبع خبراء التغذية مجموعة من الأطفال، الذين ولدوا لأكثر من 800 امرأة في الدنمارك عامي 1988 و1989م، بعد معرفة كمية الحليب، الذي استهلكته الأمهات خلال الحمل، وجرى قياس وزن وطول الأطفال بعد الولادة مباشرة، ثم متابعتهم على مدار 20 عاما.

وأظهرت النتائج، أن المراهقين من الجنسين كانوا أكثر طولا بشكل عام، إذا كانت أمهاتهم تناولن كوبا واحدا يوميا من الحليب خلال الحمل، مقارنة بالأطفال المولودين لنساء تناولن أقل من هذه الكمية.

كما أشار الباحثون، إلى أن هؤلاء الأطفال ظهر لديهم في نهاية مرحلة المراهقة مستويات أعلى من “الأنسولين” في مجرى الدم، وهو ما يوحي بانخفاض خطر إصابتهم بمرض السكر من النوع الثاني.
[/JUSTIFY]