[JUSTIFY]
وجد باحثون طريقة سهلة جداً لإطالة الحياة، وهي بكل بساطة الاستمتاع بها، ففي دراسة أعدها باحثون من جامعة “معهد لندن”، وجد أن الذين يستمتعون بحياتهم يتمتعون بوظائف جسدية أفضل خلال نشاطاتهم اليومية ويحافظون، فيما هم يشيخون، على وتيرة مشي أسرع من الذين لا يستمتعون في حياتهم.

وتبين في الدراسة، التي شملت 3199 رجلاً وامرأة يبلغون من العمر 60 سنة وأكثر، ويعيشون في إنجلترا، واستمرت 8 سنوات، أن علامات تراجع القدرات الجسدية التي تترافق مع الشيخوخة، تأتي بوتيرة أبطأ لدى المسنين الأكثر سعادة والذين يستمتعون بحياتهم أكثر.

وقال الباحثون إن هذه الفئة من الناس أقل ميلاً للمعاناة من صعوبة في القيام بنشاطات يومية مثل ارتداء الملابس والنهوض من السرير، كما أن سرعة المشي لديهم تتراجع بوتيرة أبطأ ممن لا يستمتعون بحياتهم.
[/JUSTIFY]