قالت الدكتورة هبة شريف، أخصائية التغذية، جامعة القاهرة، إن العسل من أفضل الطرق لتقليل مشكلات الإنجاب وتحسين الحياة الإنجابية والصحة الجنسية، فهو يعمل على ضبط هرمونات الجسم وتنشيط الخصوبة وتنشيط المبايض لدى النساء، ويعالج الضعف الجنسي لدى الرجال.

وتضيف الدكتورة هبة، إن غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح والجينسينج، من أهم الإضافات السحرية على العسل، والتي تساعد على زيادة الخصوبة وتحسين القدرة على الإنجاب لدى كل من النساء والرجال، ويفضل تناوله على الريق صباحا، وتناول الطعام بعده بأكثر من نصف ساعة، فضلا عن إضافة الجينسينج والغذاء، إلى ملعقة عسل أو أكثر، أما حبوب اللقاح فتضاف مع العسل أو تضاف على اللبن غير الدسم.