أكدت دراسة أجراها باحثون من مستشفى “بريجهام” للنساء، أن تناول هذه الأطعمة الصحية يساهم في تعزيز القدرة الجنسية للرجال، كما يساهم في إحداث العديد من الفوائد الصحية الأخرى، من أبرزها أنها تعمل على حماية الحمض النووي منقوص الأكسجين “DNA” من التلف.

وتواصل الأبحاث الطبية الحديثة، التأكيد يوما بعد يوم، على الفوائد الصحية للحميات الطبيعية، خاصة التي تقتضي الاعتماد بشكل رئيسي على تناول الخضروات والفواكه الطازجة والبقوليات والحبوب الكاملة والأسماك وزيت الزيتون.

وأوضحت الدراسة، أن هذه الحميات الطبيعية تساهم أيضا في الحد من خطر إصابة الأشخاص الذين يعانون من العجز الجنسي، بالأزمات القلبية والسكتة الدماغية، لأن هؤلاء الأشخاص غالبا ما يعانون من مشكلة في الأوعية الدموية، كما أن لها فوائد مثيرة على السيدات لأنها تزيد من طول التيلوميرات “Telomeres ” أو النهايات الطرفية بالكروموسومات، وهي المسئولة عن حماية الحمض النووي، وغالبا ما يقل طولها مع التقدم في العمر.